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집밥 반찬의 정석, 부드럽고 촉촉한 계란찜 만드는 법

by 요리랑 친구 2025. 6. 26.
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계란찜은 누구나 좋아하는 대표적인 집밥 반찬 중 하나입니다. 부드럽고 담백한 맛 덕분에 아이부터 어른까지 전 세대의 입맛을 사로잡는 메뉴죠.
조리법이 간단해 보이지만, 자칫하면 계란이 뭉치거나 질겨지기 쉬워 의외로 실패율이 높은 요리이기도 합니다.
오늘은 계란찜을 더욱 폭신하게 만드는 요령과 레시피를 소개드릴게요. 전자레인지, 뚝배기, 냄비 등 상황에 맞춰 다양한 방식으로 설명드립니다.


필요한 재료 (2~3인분 기준)

  • 달걀 3~4개
  • 물 또는 육수 1컵 (계란:물 비율 1:1.2 또는 1:1.5)
  • 소금 또는 국간장 약간
  • 선택 재료: 다진 파, 당근, 양파, 청양고추 등
  • 깨소금, 참기름 (마무리용)

👉 계란은 채망에 한 번 거르면 식감이 훨씬 더 부드러워집니다.


뚝배기로 만드는 전통 계란찜

  1. 계란을 고루 풀고, 소금 또는 새우젓, 물을 넣어 섞습니다.
  2. 채에 내려 알끈을 제거한 후, 뚝배기에 넣고 중불에 올립니다.
  3. 뚝배기 가장자리가 끓어오르면 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 서서히 익혀줍니다.
  4. 중간에 한두 번 저어주면 전체적으로 균일한 식감이 완성됩니다.
  5. 다 익으면 다진 채소를 위에 얹고 참기름을 몇 방울 떨어뜨려 마무리합니다.

냄비로 만드는 간단한 계란찜

뚝배기가 없을 때는 작은 냄비로도 충분히 만들 수 있습니다.

  1. 위와 동일한 방법으로 계란물을 준비합니다.
  2. 뚜껑을 덮은 상태에서 약불로 10분 정도 천천히 가열하는데, 꼭 약불로 해야 합니다.
  3. 젓지 않고 그대로 익히면 표면이 부드럽고 매끄럽게 완성됩니다.
  4. 마지막에 파슬리나 깨를 뿌려 마무리하면 보기에도 좋습니다.

전자레인지로 빠르게 완성하는 계란찜

시간이 부족하거나 혼자 식사할 때 활용하기 좋은 방법입니다.

  1. 내열 용기에 계란과 물, 소금 등을 넣고 잘 섞습니다.
  2. 랩을 덮거나 뚜껑을 덮은 후, 증기구멍을 하나 만들어 줍니다.
  3. 700W 기준 2분 30초 정도 돌리고, 익힘 정도를 확인해가며 30초씩 추가 가열합니다.
  4. 익은 후에는 참기름이나 다진 채소를 얹어 간단하게 마무리합니다.

계란찜을 맛있게 만드는 팁

  • 계란과 물의 황금 비율을 유지해야 부드럽게 익습니다.
  • 물 대신 다시마 육수나 멸치 육수를 사용하면 감칠맛이 확 살아납니다.
  • 취향에 따라 새우젓, 다진 새우, 치즈 등을 넣어 다양한 계란찜 버전을 즐길 수 있습니다.
  • 체에 내리는 작업은 생략하지 마세요. 부드러운 계란찜의 핵심입니다.

마무리하며

계란찜 만드는 법은 단순한 듯 보여도 약간의 정성과 작은 팁 하나로 완전히 다른 결과를 만들어냅니다.
부드럽고 폭신한 식감을 내고 싶다면, 무엇보다도 불 조절과 계란물 비율이 중요합니다.

오늘 소개한 세 가지 방법 중, 본인에게 맞는 방식으로 정성 가득한 계란찜을 만들어보세요.
간단하지만 따뜻한 정이 느껴지는 한 끼 반찬으로, 식탁 위에 소소한 만족을 더해줄 겁니다.

 

계란찜

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